Hi~大家好!!!我是怡君~~
隨著年齡漸增，
真的體會到什麼叫做代謝變差，
彷彿連喝水也會胖，
雖然每餐跟以往吃差不多的份量，
但是體態好像隨時間開始橫向發展，
衣褲越來越緊讓我開始緊張了起來...
雖然試著減少進餐量，
但是飢餓感很快就席捲而來，
太難熬反而會衝去買餅乾、麵包來止餓，
而且此時貪甜的慾望會特別強大!!!
因為這樣下去不是辦法，
就想到了之前很火紅的防彈咖啡，
於是上網看看有什麼好產品，
剛好看到了這個成分升級、
超越防彈咖啡的
《防暴拿鐵 / 防暴奶茶》，
因為很好喝，
所以嚐鮮之餘也分享給各位認識！
【開箱時間】
這個超越防彈咖啡的《防暴拿鐵 / 防暴奶茶》
是由冠軍國際生醫所推出的產品，
添加了更多元的成分，
活性高於市售的白腎豆3000倍，
可以促進燃燒代謝、增加飽足感
以及讓排便順暢，
使我們能更輕鬆、有效的維持體態。
防暴系列飲品一盒裡有8包，
包裝外會包覆一層塑膠封膜，
奶茶為粉紅色，拿鐵為紫色，除了口味上的差異，
主要添加的專利成分幾乎是一樣的。
包裝上頭還印有代言人的肖像，
是漂亮、身材超好的
八點檔女神蘇晏霈唷~ 
背面則寫滿了產品資訊、
成分、注意事項、
飲用方式、營養表示...等資訊，
如果是孕婦、
12歲以下的兒童、消化不良者
以及有重大疾病者並不建議食用，
最好能先諮詢專業醫師。
◆ 到底什麼是防彈咖啡？
防彈咖啡最早
是由一名美國矽谷的工程師
(Dave Asprey)所發明，
改良自他到西藏的旅遊時喝到的 「氂牛酥油茶」，
他在喝了之後發現可以迅速恢復體力，
並能維持一整天的能量。
國中時就有聽老師分享
在西藏喝酥油茶的經驗
與做法，當時正值冬季氣候嚴寒，
熱量消化得特別快，在喝了酥油茶後
真的有足夠的體力熬過寒冷的天氣！
◆ 防彈咖啡怎麼做？
在網路上都能找到官方做法，
防彈咖啡的配方為
一杯240 c.c.的黑咖啡，
加上1湯匙無鹽奶油
和一湯匙的椰子油，
倒入果汁機攪拌均勻
就變成了一杯防彈咖啡。
但是，既然有人幫忙做成即沖飲品，
為什麼要花時間自己來呢？ 
◆ 防彈咖啡怎麼喝？
因為防彈咖啡的原理是利用「油脂」
來作為主要身體的能量來源，
取代我們傳統依靠「米飯、麵食」
這類的碳水化合物來獲得熱量、
產生飽足感的方式。
加上我們並不是身處在一個會讓人
大量消耗熱量的酷寒環境，
所以飲食習慣一定要改變，
否則只是額外攝入了大量油脂的熱量，
反而會造成身體負擔。
像這種避免食用含有
澱粉(碳水化合物)的飲食方式，
普遍被稱為「減醣」、
「生酮飲食」、「低碳飲食」
諸如米飯、地瓜、麵包、麵條、馬鈴薯
都是屬於要避開、減量的
澱粉類食物喔！
一般建議在早餐時飲用，
也能多喝一杯來取代下午茶點心，
若單喝仍覺得餓，
則可以搭配含有豐富蛋白質的
豆漿、雞蛋、肉類，
而午餐、晚餐則改為減醣的飲食方式，
每餐之間最好能間隔4~6小時。
◆ 冠軍防暴系列
冠軍防暴系列擁有35項多國專利，
為了讓大家能有更好的體驗，
冠軍國際在防暴系列商品使用了
100%椰子油萃取的MCT
(中鍵脂肪酸)優良油脂，
不止能讓口感、風味提升，
飲用後更容易被腸胃消化吸收。
除此之外，在防彈咖啡的基礎下，
還特別添加了5大世界專利成分，
搖身一變為防暴咖啡機能性飲品！ 
分別為：
■ 專利支鏈胺基酸
支鏈胺基酸是身體所需的必需氨基酸，
因為不能由身體合成，需要透過飲食來攝取，
除了是骨骼肌胺基酸主要成分，
也是能量重要來源，可延長耐力。
■ 專利水解小麥胚乳萃取物
具有阻澱力，
透過降低碳水化合物的消化，
減少澱粉被人體吸收。
■ 專利玉米纖維FIBERSOL-2
能促進腸胃蠕動讓排便順暢，
改變細菌叢生態，還能促進新陳代謝。
■ 專利超級藤黃果
能阻止碳水化合物轉變成脂肪，
減少膽固醇堆積，促進脂肪燃燒。
■ 專利葡萄籽萃取物
葡萄籽單寧或多酚為天然的抗氧化劑，
具有非常特別的特性，
能與水溶性及脂溶性
兩大類的抗氧化劑結合，
增強它們的功能。
◆ 防暴拿鐵 / 防暴奶茶怎麼泡？
可以使用150～200cc
常溫、冰、50度以下的水來沖泡，
可依喜愛的濃度來調整水量，
切忌使用熱開水，以免破壞了專利成分的活性。
50度以下的水溫，
大概就是在摸杯子、飲用時，
感覺溫熱而不燙手、燙口的溫度。
◆ 實際來泡一下防暴拿鐵 / 防暴奶茶
每包上面都有方便撕開的小開口。
防暴拿鐵選用
美國有機阿拉比卡咖啡豆，
整體聞起來很像咖啡卷心酥的香氣，
粉末非常細緻，粉末中
可以看到一點一點的咖啡粉。
防暴奶茶則選用斯里蘭卡錫蘭紅茶，
有著清香好聞的茶香。
不管是防暴拿鐵還是防暴奶茶，
溶解速度都非常快，
稍微攪一攪就已看不見粉末。
防暴拿鐵的色澤
跟一般市售拿鐵差不多。
防暴奶茶的色澤則與
市售奶茶的淺咖啡色澤不太一樣，
看起來帶有淡淡的粉色，
研究了一下，
確定不是因為包裝的反射。
◆ 防暴拿鐵 / 防暴奶茶熱量高嗎？
相較一般即沖飲品，
防暴系列的熱量是偏低的，
大約只有69大卡左右。
防暴系列飲品的熱量
主要來自於我們需要的脂肪熱量，
而非像其他飲品的熱量來自於高糖分，
外盒上也有提供
每日所需營養及熱量參考。
◆ 為什麼能控制體態呢？
因為油脂是所有營養成分中
最難消化的物質，
在胃中消化分解時間變長，
可以延長飽足感。
而吃進去的油脂無法快速轉換成能量，
同時在降低碳水化合物攝取的情況下，
會促使身體消耗體內堆積的脂肪，
來提供身體活動所需的熱量。
當然，喝水、運動不能少，
攝取足夠的蔬果
才能讓體態維持更健康！
◆ 我自己怎麼吃呢？
因為碳水化合物、蛋白質、脂肪
是人體產生熱量很重要的三大營養素，
我的觀念是人體會有這樣的
組成一定有它的原因，
所以不會完全阻斷碳水化合物的攝取，
採取漸進式減量的飲食調整。
通常在早餐或午餐時段
配防暴拿鐵 / 防暴奶茶來喝，
會避免吃米飯、麵包、饅頭，
同時增加蔬菜的攝取量
與適量的蛋白質，
因為防暴系列飲品裡，
已經添加了健身者用來
補充蛋白質的乳清蛋白，
沒有喝的晚餐則會視飢餓感
將米飯或澱粉類食物減半或只吃1/3。
◆ 冠軍防暴拿鐵 / 防暴奶茶好喝嗎？
不管是防暴拿鐵或防暴奶茶都非常好喝，
喝起來會有很濃郁的奶香，
很難想像這裡面有添加油脂，因為根本不油膩，
拿鐵喝起來是無糖口感，
而奶茶算是微糖甜度，
不會讓人覺得膩口，
隱約還有點像胚芽奶茶的香氣~ 
以往可能還沒到用餐時間
就會餓到發昏胃痛，
但喝了防暴系列的飲品，
在減少食用澱粉的狀態下，
即使到了下一餐的時間，
也不會有特別餓的感覺，
所以自己自動減少了用餐分量，
是一個蠻正向的情況，
完全阻斷讓人想暴飲暴食的念頭~
之前一直在想為何要取名為「防暴」，
難道這就是原因嗎!? 
以上就是這次的分享~
想維持體態的你 / 妳，
也來試一下這個防暴系列吧！
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